Rygestop

Sandsynligheden for at du gennemfører et rygestop er dobbelt så stor, hvis du får den rette hjælp.

I Norddjurs Kommune kan du få gratis hjælp til at stoppe med at ryge – både i Grenaa og Auning og indimellem andre steder i kommunen f.eks. Allingåbro eller Ørum.

Er du udenfor arbejdsmarkedet, tilknyttet socialpsykiatrien eller gravid kan du også få gratis nikotinsubstitution, mens du er tilknyttet et rygestopforløb på Sundhedsskolen.
Desuden er der mulighed for digital hjælp på din pc, tablet eller mobil.

Hjælp til rygestop kræver ikke henvisning fra lægen.

Kontakt os gerne for afklaring og vejledning. 

Rygestopkurser

På grund af Corona er der ændringer i Sundhedsskolens rygestoptilbud.
Du kan fortsat deltage i et gruppeforløb, hvor vi har plads til 5 borgere pr. forløb.

Der er også mulighed for et forløb med videosamtaler over Skype.
Du vil få tilsendt en vejledning til Skype og vi sørger for at hjælpe dig godt i gang.

Nedenfor kan du se de forløb, der er planlagt på nuværende tidspunkt. Vi opretter løbende forløb.

Forløb i 2021

Grenå Sundhedsskole:
Uge 2-8, med pause i uge 7.
Tirsdage kl. 15.45 - 17.15.
Opstart den 12. januar

Rygestop i naturen, Grenaa:
Uge 8-14, med pause i uge 13.
Torsdage, kl 10.30 - 12.00
Opstart den 25. februar.

Allingåbro:
Uge 9 - 15 med pause i uge 14.
Mandage kl. 14.30 - 16.00
Opstart den 1. marts

Online Rygestopforløb:
Uge 3-9 med pause i uge 7.
Torsdage kl. 19 - 20.30.
Opstart den 21. januar.

Auning Apotek:
Uge 3-8, med pause i uge 7.
Tirsdage kl. 15.30 - 17.30
Opstart den 19. januar.

Yderligere information og tilmelding

Du kan tilmelde dig ved at udfylde tilmeldingsformularen på vores selvbetjeningsside eller ved at ringe eller skrive til Maria.

Udfyld tilmeldingsformular

Kontakt Maria på mcfp@norddjurs.dk
Tlf. nr.: 24 91 91 05
Eller tlf. nr: 89 59 40 40 (kl. 9 - 12)