Find en af kommunens andre hjemmesider

Flere af Norddjurs Kommunes institutioner og afdelinger har egen hjemmeside. Du kan finde dem her ved at vælge emne og herefter vælge den hjemmeside, du vil gå til.

Gå ind på den valgte hjemmeside

Kræft og mad

Din vægt og appetit er afgørende for, hvad der er sund mad for dig.

Hvis du kan spise, som du plejer, og ikke taber dig, kan du følge de samme retningslinjer for sund og kræftforebyggende mad, som gælder for alle andre. Det er de officielle kostråd. 

Læs mere om de officielle kostråd og få tips og idéer til hvordan du kan følge dem hos Fødevarestyrelsen.

Hvis du har lille appetit og taber dig, er det vigtigste formål med din mad at modvirke, at du taber dig mere. Spis derfor mad med højt fedtindhold og protein. Spar på frugt, grønt og fuldkorn. De mætter meget, men har et lavt energiindhold.

Helbredsprofilen har lavet en vider, der viser dig hvordan du øger energi- og proteinindholdet i din mad. Besøg Helbredsprofilen.

Ved Kræftens Bekæmpelse kan du også finde information og gode råd. 



 

Kontakt os

Sundhedsskolen

Grenaa Sundhedshus

Sygehusvej 15, 8500 Grenaa

Telefon: 89 59 40 40 (kl. 9 - 12)

Mail: sundhedsskolen@norddjurs.dk

Følg os på Facebook

Tjek dig selv mand

Tjekdigselvmand3

Opdag de vigtigste signaler fra kroppen og gå til læge i tide.