Træningsøvelser

Motion og træning styrker dit hjerte.

Konditionsøvelser er særligt gode til at træne hjertet.

På helbredsprofilen.dk kan du finde en række videoer, der guider dig i hvilke øvelser, du kan lave.

Grenaa Sundhedshus

Sygehusvej 15, 8500 Grenaa

Telefon: 89 59 40 40 (kl. 9 - 12)

Opdag de vigtigste signaler fra kroppen og gå til læge i tide.